水果酵素粉能减肥吗

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你好医生,我是女性青年今年22岁,酵素粉是减肥药吗?希望各位医生解答下,谢谢了

答:

你好,根据你的描述,酵素粉有改善肠道消化不良,清洁肠道等作用,但是对减肥作用不大,建议1、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物,合理膳食;2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走3、如果运动之后洗个热水澡,轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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