蘑菇可以和豆腐一起吃吗

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问题详情:

好朋友,30岁,最近炖个菜,里面有蘑菇和豆腐,吃完就拉肚子了。请问:蘑菇可以和豆腐一起吃吗

答:

你拉肚子应该不是这个原因,蘑菇跟豆腐是能够一起吃的,蘑菇其能够起到一定的补气益胃的效果,对于改善体质也有一定的效果。平时适当吃一些蘑菇,对于增强免疫力也是有帮助的。蘑菇还具有一定的止咳化痰的作用,咳嗽患者平时可以喝点蘑菇汤。豆腐当中的蛋白质含量很丰富,能够起到一定的促进消化的效果。冬天一起吃这两个菜的几率会很大,不用有太大的顾虑。你拉肚子跟这个没有太大的关系,你可以看看是不是喝冷饮,或者穿的太薄了,身体受寒。平时少喝冷饮,注意保暖。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科