蘑菇和红萝卜能一起吃吗

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问题详情:

朋友喜欢吃炖菜,想请朋友过来吃饭,她爱吃蘑菇跟红萝卜。请问:蘑菇和红萝卜能一起吃吗

答:

当然可以一起吃,这两菜一起出现的概率太大了,红萝卜通气补充维生素,防止夜盲症,蘑菇抗菌消炎,增强人的免疫力,两个一起服用,对人体只有好处,没有坏处的,但是吃什么东西都得限量,不可以吃太多,东西再好吃多了不能消化吸收就会变成身体的负担。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科