兔肉下奶还是回奶
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生了宝宝有一个星期了最近总是吃鸡肉鱼肉我自己都感觉腻味了,请问产妇吃兔肉可以不啊,还听说可以下奶呢,我也不懂不敢乱吃,所以想问问看呢?
答:
坐月子可以适量食用兔肉。兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉蛋白质含量丰富,含钙、磷、铁、锌等矿物质,维生素A含量也比较高,且兔肉肌纤维鲜嫩细腻,易于消化吸收。但兔肉性味甘寒酸冷,产后宜温,坐月子女性也不要过多食用。产妇是可以吃的啊,但是不能多吃的。
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