孕妇吃芸豆回奶吗

14 查阅
问题详情:

我现在是在哺乳期,宝宝每天都要我喂养,今天婆婆买了一些云豆角回来准备坐车,可是别人说芸豆角回奶,请问这种情况是真的吗?

答:

芸豆含有大量植物蛋白和维生素,食用后对人体有益。芸豆应该在哺乳期食用,至于你所说的,芸豆可以在哺乳期食用,应该过正常的生活,适当参加体育锻炼,吃清淡的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻、辛辣和刺激的食物,这对健康有益。我在月子里经常吃芸豆,但一定要炖烂煮熟。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

饮食