酸奶可以和猕猴桃一起吃吗
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问题详情:
我是女性,33岁,从小就爱吃水果,常常水果混合吃,请问酸奶可不可以和猕猴桃一起吃
答:
不建议同食,猕猴桃含有维生素c使奶中的蛋白质结块,使肠胃胀气腹痛,消化不良。用牛奶打猕猴桃奶昔喝下不良症状更为明显。另外,在日常生活中患者要均衡消化身体营养,多做个许多有氧运动来锻炼身体,并且要始终保持愉快的心情,以此来增强体质放慢康复速度。直面疾病,要以平常心来看待,经常锻炼身体,多加加入户外活动。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。