鸡蛋有胶原蛋白吗

17 查阅
问题详情:

我母亲68岁,最近刚出院,我想做一些对身体比较好的食物,请问:鸡蛋有胶原蛋白吗

答:

鸡蛋没胶原蛋白的,胶原蛋白是纤维性蛋白质,主要具有于哺乳动物的结缔组织中,是动物和人体结缔组织的主要物质基础。牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨这些含胶质的食物中都所含胶原蛋白。可以食用一些花胶,其主要成分为胶原蛋白、多种不同维生素及钙、锌、铁、硒等多种不同微量元素。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科