鸡蛋有胶原蛋白吗
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问题详情:
我母亲68岁,最近刚出院,我想做一些对身体比较好的食物,请问:鸡蛋有胶原蛋白吗
答:
鸡蛋没胶原蛋白的,胶原蛋白是纤维性蛋白质,主要具有于哺乳动物的结缔组织中,是动物和人体结缔组织的主要物质基础。牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨这些含胶质的食物中都所含胶原蛋白。可以食用一些花胶,其主要成分为胶原蛋白、多种不同维生素及钙、锌、铁、硒等多种不同微量元素。
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