不吃水果缺什么维生素

答：

会缺少维生素C，缺少维生素C容易使皮肤粗糙枯干，并且引起皮炎、脱皮等敏感症状。尤其在夏季，多吃含有维生素C的水果蔬菜，有利于彻底恢复皮肤弹性，以防过敏反应的再次发生。此外患者日常需要有规律作息、作好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。