木耳和海鲜能同时吃吗

答：

其实木耳里面的营养成分是比较丰富的，而且它里面所含较多的矿物质，并且有滋阴的效用，对于经常性再次出现便秘的人来说，吃木耳对身体来说也有一定的好处，在吃木耳的时候，也可以配许多海鲜，比如说螃蟹和虾都是可以的，并且吃木耳的时候吃海鲜也没相生相克的效用，所以可以放心好了。

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