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一般情况下冬天减肥的好处
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问题详情：
我最近想减肥，不知道怎么减肥好，有人说冬天减肥的好，那么冬天减肥的好处是什么
答：
冬天是脂肪的堆积季节。如果冬天你都不能把多余的脂肪去除点，那减肥只是你的一个梦想了。冬天是减肥效果比较好的季节，这主要得益于环境气温低。以运动为例，同样的运动量在寒冷的空气中所消耗的热量比在温暖的环境中多的多，也就是说气温越低，减肥效果越好。明年开春身型才会更漂亮。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。