我睡眠不好该会是怎么回事

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问题详情:

女46岁因为自己的失眠,老是影响自己,我也不知道该怎么办,请问:我睡眠不好该会是怎么回事

答:

你目前服食药物和乳房变大变小可有关系,这个不好确认,你治疗神经衰弱,用中药可能效果不是很好,建议你用西药治疗,比如说,使用晚上佐匹克隆片,或者阿普唑仑一片效果都是不错的,中药治疗失眠症,应该说,效果不是很确切的建议西药治疗然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

失眠