孩子得了鼻炎总是不通气怎么办

答：

首先应当积极治疗鼻炎，长期鼻子不通气会影响孩子的练习和生活，鼻子不通气的时候可以用盐水洗鼻，还可以用温水泡脚，能迫使鼻黏膜冲血消褪，每天早上也可以用冷水擦洗鼻腔能增加鼻腔的抗病能力。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。