失眠看中医怎么样

答：

神经衰弱为各种原因引来入睡困难、深度睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。中医关于神经衰弱的辨证论治论治十分丰富，不少医者从临床诊断实际启程，探寻其再次发生的机理，给出了些新的辨证论治思路。另外在治疗之外，患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，良好的生活习惯对预防疾病的发生也是有帮助的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。