失眠症头疼胡思乱想怎么治疗

答：

病人的情况考虑是神经官能症，建议口服要物治疗。患者在平时的生活之中，应当惯良好的生活作息习惯，如不吸烟，不吸毒，早睡早起，保持足够的休息时间，另外，适当的做一些活动，大幅提高身体免疫力和抵抗力，减低神经官能症的的威胁。另外在治疗之外，患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，良好的生活习惯对预防疾病的发生也是有帮助的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。