长痘可以吃红枣吗

答：

可以吃，但是不能吃太多，因为红枣具有补气养血的作用，吃太多有可能会导致上火。因为痘痘症状与上火有关。所以如果吃太多红枣，有可能会导致痘痘症状进一步加重。出现上述症状，要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘，因为红枣多吃容易生腻，所以不可以多吃。

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