吃芝麻核桃红枣有禁忌有什么呢

答：

核桃、黑芝麻和红枣一起具有益气健脾、养血安神、滋补肝肾、健脑益智的功效。它对白发有一定疗效，多吃新鲜蔬菜和水果，生活规律，保持良好的情绪和适当的锻炼。治疗期间避免辛辣、油腻和刺激的食物，不要熬夜，保持心情放松。使用这个配方对你的健康有好处。适量服用，避免一次吃得太多导致消化不良。建议平时注意放松心情，经常梳头，改善头部血液循环，促进头发再生。祝你身体健康。

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