吃芝麻对身体有什么好处呢

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你好,我的朋友女24岁,最近经常吃芝麻,她说吃这个对身体好,请问,吃芝麻对身体有什么好处呢

答:

芝麻中所含大量的抗氧化物质,这种物质对人体的细胞有很大益处,可以使细胞衰老变慢,从而让人看上去更加的年轻。芝麻中所含大量的木酚素,这种物质可以增进人体的新陈代谢,对我们的肝脏系统非常的好。喝啤酒的时候大可试着吃点芝麻,因为芝麻可以增进体内的乙醇分解代谢,帮助我们解酒。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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