吃奶豆腐会发胖吗

答：

豆腐是豆制品含有蛋白质,是营养物质,也是人体消化蛋白质的方法之一。晚上适当的吃豆腐是对人体有好处的,但是睡前一小时最好别吃。当然吃豆腐不会胖的,人体吸收大量的脂肪才会发胖。同时也告诉您你蛋白质也不能够吃的过多,我建议你合理配搭你的饮食。祝你健康漂亮。

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