儿童肥胖爱吃肉该如何医治

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男孩,12岁,上小学了,这一年,发觉,我家孩子越来越胖了,而且,吃起来好像也特别不节制,还不爱运动,请问:儿童肥胖爱吃肉该如何医治。

答:

孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖