脸颊都是闭合性粉刺怎么才能缓解

答：

您好，从您提供的图片看，满脸的暗疮痘痘，今年16岁，考虑是与青春期激素水平不稳，内分泌紊乱，皮脂腺排泄旺盛毛囊内细菌过度生长及隔代遗传等等因素有关。平时要留意饮食清淡，忌辛辣油腻，油炸食品以及甜食，可以多吃点新鲜的水果蔬菜多喝水，留意多歇息，尽量不要加班，尽量不要用手去推挤痘痘。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。