儿童肥胖不爱吃蔬菜理应如何治效果才好

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男孩,12岁,上小学了,最近,发现,孩子好像越来越胖了,另外,最近越来越能吃了,叫他运动也不愿意,请问:儿童肥胖不爱吃蔬菜理应如何治效果才好。

答:

当孩子患上肥胖症的时候家长可以增加孩子的运动量和控制他的饮食来改变症状,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖