小儿肥胖爱吃肉应怎样治效果才好

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女宝宝,目前4岁,近期,察觉到,我家孩子越来越胖了,并且,食量非常的大,喜欢吃完饭就躺着,请问:小儿肥胖爱吃肉应怎样治效果才好。

答:

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,给孩子在承受范围内安排孩子游泳,慢跑等运动,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,而且那些不好的习惯也要帮助孩子改正过来,像吃完就不爱动,挑食等,家长在给孩子治疗肥胖症期间,如果上述方法没有让您的孩子肥胖症状缓解的话要及时去医院查明原因,避免病情加重。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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