减肥可以吃麻辣香锅吗

答：

节食尽量不要吃麻辣香锅，麻辣香锅会给节食带给很大的干扰。麻辣香锅是一种高热量的食物，因为它是一种重油、重调料的食物，过多的盐分会使体内的水分潴留，给节食带给很大的阻力，所以说节食期间尽量不要吃麻辣小锅。偶尔吃1次也是可以的，但要决定许多青菜做为主料，尽量不要决定在晚上吃麻辣香锅，因为晚上消耗能量较少，摄取过多会引发脂肪的堆叠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。