小孩子肥胖爱吃肉该怎样治疗好

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问题详情:

男孩,9岁,上小学了,最近,发现,我家孩子体重要比别的孩子重很多,并且,最近越来越能吃了,叫他运动也不愿意,请问:小孩子肥胖爱吃肉该怎样治疗好。

答:

孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖