小孩肥胖不爱运动该如何治疗
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问题详情:
男宝,已经4岁,今年,察觉到,孩子好像越来越胖了,同时,一顿可以吃好几碗饭,还不爱运动,请问:小孩肥胖不爱运动该如何治疗。
答:
想让孩子改变肥胖症的症状要给孩子合理的安排运动和饮食,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,要给孩子多吃一些像苹果,猕猴桃,胡萝卜等食物,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,而且那些不好的习惯也要帮助孩子改正过来,像吃完就不爱动,挑食等,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。