小孩肥胖不爱运动应当如何治疗

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我家男宝,今年7岁,这一年,观察到,孩子身上越来越肉乎了,另外,一顿可以吃好几碗饭,还不爱运动,请问:小孩肥胖不爱运动应当如何治疗。

答:

如果孩子患有的肥胖症,家长要从他的运动和饮食上面开始,家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑,游泳等,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖