小孩肥胖不爱运动理应如何医治

11 查阅
问题详情:

我家女宝,今年8岁,最近几周,觉得,孩子身上越来越肉乎了,并且,食量非常的大,还特别的懒,请问:小孩肥胖不爱运动理应如何医治。

答:

孩子出现肥胖症的情况。家长要通过孩子运功和健康的饮食来缓解他的症状,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖