小孩肥胖不爱运动应当如何医治
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问题详情:
我家男宝,今年1岁,近期,发现,我家孩子身上肉很多,同时,吃起来好像也特别不节制,还不爱运动,请问:小孩肥胖不爱运动应当如何医治。
答:
如果发现孩子有小儿肥胖症你要先给孩子合理的安排运动和健康的饮食,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,而且孩子要是喜欢吃完就躺着,家长一定要帮助孩子改正这一不好的行为,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。