婴幼儿大便干日常饮食吃什么

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问题详情:

我家男宝,今年3岁,两个月前,发觉他,虽然一天一次大便,但是很干,同时,大便的时候特费劲,总爱消化不良,请问:婴幼儿大便干日常饮食吃什么。

答:

根据你的描述孩子目前确实存在便秘情况,可能和缺少水分有关,建议日常饮食要多喝水,当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便,比如像火龙果、香蕉等都是不错的,主食上建议是选择一些比较容易消化和被吸收的,或是像一些富含植物纤维的蔬菜也是非常适合给孩子多吃一些的,如豆芽、油麦菜等,不过务必要注意,像一些刺激辛辣的食物是不可以给孩子吃的,尤其是什么麻辣烫、火锅,最后,要让孩子养成按时排便的习惯,以免便秘反复发生。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘