婴幼儿大便干日常饮食注意什么

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我家的孩子是男宝宝,6岁,刚开始,感觉他,好几天才大便一次,并且,大便的时候特费劲,总爱消化不良,请问:婴幼儿大便干日常饮食注意什么。

答:

从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了,饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的,另外呢也要多吃点水果,最好是选择富含纤维素,水分比较多的,像西瓜、猕猴桃、火龙果等都不错,主食上建议是选择一些比较容易消化和被吸收的,还应合理的搭配一些蔬菜,尤其是像白萝卜,具有通气作用可帮助改善症状,至于像冰饮、冰淇淋以及火锅、串串这类刺激的食物就不要给孩子吃了,最后,还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯,以避免再次复发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘