婴幼儿大便干日常饮食要留意什么

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我家男宝,今年3岁,一开始,观察到,好几天都没大便了,而且,大便的时候屁屁疼,平时不怎么爱喝水,请问:婴幼儿大便干日常饮食要留意什么。

答:

根据你的描述孩子目前确实存在便秘情况,可能和缺少水分有关,建议日常饮食要多喝水,还可以吃一些富含水分和纤维素的水果,例如苹果、猕猴桃、火龙果等,早、中、晚三餐注意要给孩子选择一些好消化的食物,比如像一些煮的比较烂的面食和杂粮,要合理搭配一些蔬菜,尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等,还要注意一些辛辣、生冷的食物在期间是不可以给孩子吃的,最后,还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯,以避免再次复发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘