小孩子大便干日常饮食怎么安排

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问题详情:

男孩,7岁,上小学了,刚开始,感觉他,好几天都没大便了,并且,每次大便肚子都很疼,平时不怎么爱喝水,请问:小孩子大便干日常饮食怎么安排。

答:

婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关,因此在饮食上要注意给孩子补充水分,多喝水,除了多喝水平时也要多吃水果,尤其是像香蕉、火龙果等有通便作用的水果,主食上建议是选择一些比较容易消化和被吸收的,还可随机搭配一些蔬菜来促进肠道蠕动,如西兰花、花椰菜以及芹菜等,还要注意别给孩子吃一些刺激的食物,像冰淇淋、烧烤之类的,针对孩子的便秘,在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯,以避免病情的复发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘