小孩子大便干生活中饮食注意什么

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我家女宝,今年4岁,两个月前,感觉他,好几天才大便一次,同时,大便的时候特费劲,平时不怎么爱喝水,请问:小孩子大便干生活中饮食注意什么。

答:

你家孩子这种情况确实是便秘,而且比较严重,除了治疗的话平时还要多喝水,另外呢也要多吃点水果,最好是选择富含纤维素,水分比较多的,像西瓜、猕猴桃、火龙果等都不错,日常饮食上要注意选择一些易于消化和吸收的食物,像面条、素包子等都是不错的,像一些蔬菜其实对小儿便秘的治疗也是有一定帮助的,比如豆芽、芹菜、花椰菜等,家长还要注意避免给孩子吃一些过于辛辣、生冷的食物,以此同时家长还要注意去帮助孩子养成一个好的排便习惯,以避免再次发生便秘。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘