肾结石怎么运动呢？

答：

根据你的问题叙述考量，目前拥有有肾结石的情况，对于肾结石的患者来说，平时要留意跑跑跳跳，发生改变体位，有利于结石的排出来。不要剧烈运动，就像许多如溜冰，打篮球，跑步，篮球等活动都是可以实施的，用不着忧心，平时留意压制饮食，多饮水。需求注意饮食上不能吃油脂过重的食物，不能吃动物的内脏，豆制品的食物也不能吃。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。