孕妇开车注意事项

开车族孕妈咪7必看
上班族孕妈咪最为便捷的出行方式是自驾车，最安全的莫过于搭便车或由老公接送。但如果条件不允许，孕妈咪就得自驾了。



1.开车姿势
安全姿势：孕期驾驶，最好的姿势是靠在椅背上，让它给身体一定支撑，这样的姿势有益于减缓驾驶疲劳。如果孕妈咪再准备一个小靠垫，腰舒服了，全身都舒服，效果自然会更好。
不良习惯：孕妈咪注意不要采取前倾的姿势驾驶，以免腹部受到方向盘的挤压碰撞。许多孕妈咪驾车时习惯前倾，很容易产生腹部压力，使子宫受到压迫，特别是在怀孕初期和怀孕7～8个月时，最易导致流产或早产。

2.安全带系法
孕妈咪系安全带的正确方法是：安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子。肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。驾车时身体保持端正，以免安全带滑落压迫腹部。总之一个原则，避开危险地带。

3.开车不超1小时
正常来说，孕期开车对孕妈咪和胎宝贝没有太大影响。但如果孕妈咪长时间保持开车的坐姿，则可能影响下肢血液循环，同时也会给分娩带来不利。开车不要超过1小时，若超过1小时，体内激素的变化使注意力及反应力都有所下降，建议采取其他出行方式。

4.孕晚期不开车
孕晚期上下车不方便，由于腹部隆起较大，极易被方向盘顶到，一旦出现意外则很容易影响胎宝贝健康，对母婴的安全构成威胁，即便开车也要注意将座位和方向盘之间的距离调整至适当的位置，以免出现意外。

5.不开不坐有味新车
如果驾驶新车，车内的材料气味对健康不利，甚至会造成孕早期流产，因此孕早期不宜乘坐和驾驶新车。此外开车时要注意定时通风换气，保持车内空气的流通，同时也可以播放一些愉快的音乐，缓解紧张状态。

6.忌开车过猛
开车的节奏过于猛烈、动作幅度过大是孕妈咪需要避免的，例如不要做出紧急制动、紧急转向这一类的猛烈动作，巨大的冲撞力极易使自己和胎宝贝受到伤害。所以，保持安全车速对于孕妈咪十分必要。

7.仪表盘上不放物品
很多人喜欢在车子前方的仪表盘上放置香水瓶、纸巾盒子、钥匙等物品，急刹车的情况下这些物品很容易对坐在前排的人造成伤害。比如说被破碎的香水瓶割伤、被硬物砸伤等，对于孕妈咪来说这种情况更是危险，所以要尽量少在仪表盘上摆放物品。