怀孕的时候孕妇的身体会随着胎儿的发育慢慢变化，每个阶段孕肚都是不同的，孕妇要格外注意些，尤其要多注意睡姿，不良的睡姿对宝宝的健康发育是很不好的，怀孕五个月的时候是在孕中期，孕妇的身体也会变得笨重，那么这个时候孕妇可以右侧睡觉吗，下面来说说。
怀孕五个月的时候孕妇要选择舒服的睡姿来睡觉，这样才能休息好，避免出现过度疲劳等症状，怀孕五个月的时候最好不要在右侧睡觉，最适合的睡姿就是左侧卧，右侧睡觉的益处没有左侧好，因为人体的子宫多是右旋转状的，偏斜于右侧，如果左侧卧睡觉的话，可以让右旋转的子宫向左方移位，这样就能改善子宫内胎儿的供氧状态，利于胎儿更好的生长发育，还能减少胎儿的死亡率，益处是很多的。
怀孕五个月左侧睡觉还能增强心脏的血流量，然后改善孕妇脑组织的血液供给，避免孕妇出现妊娠高血压等的症状，在怀孕期间孕妇很容易出现下肢水肿的状况，如果左侧睡觉还能缓解下肢水肿的状况，而且良好的睡姿还能缓解孕妇肌肉紧张的状况，帮助消除身体的疲劳，更好的入睡，减少身体不适等的症状，所以在怀孕五个月尽量减少在右侧睡觉，右侧虽然可以睡觉，但是益处没有左侧多，仰卧也尽量不要，都对孕妇身体没有很多好处。
通过上述所说的我们知道了怀孕五个月最好不要右侧睡觉，对孕妇的益处不会很大，有时候可能会影响到孕妇的睡眠，不利于胎儿的健康发育，最好是左侧睡觉，左侧睡觉的益处很多，可以满足胎儿发育的需求，还能帮助孕妇缓解下肢水肿，身体疲劳等的症状。