胡椒粉是一种我们很常用的烹饪调味品，因为味道辛辣，可以祛腥提味，所以很多人喜欢食用，但是对于孕妇来说，大量食用胡椒粉是不好的，因为胡椒粉性味辛温，会引起上火、热燥、便秘、等症状，特别是有痔疮的孕妇更加要避免食用。胡椒粉有黑胡椒和白胡椒，无论哪种，孕妇都要小心食用。怀孕期间应尽量避免吃辛辣的食物，辛辣的食物会使加重内热，还会刺激胃粘膜，引发很多健康问题，所以孕妇是要谨慎食用的，下面是关于怀孕的饮食禁忌盘点。
1、辛辣食物要远离：辣椒、花椒、胡椒、生姜、八角等都是辛辣的调味料，刺激性非常大，孕期妇女应避免或减少食用这些食物。
2、高糖食物要远离：孕妇不要食用高糖分的食物，否则会引起高血糖、糖尿病，妊娠期患上糖尿病是会影响胎儿健康的。
3、尽量不吃味精：孕妇日常烹饪食物要减少使用味精，味精摄入过多会影响锌吸收，影响胎儿神经的发育。
4、忌服补品：人参、鹿胎胶、鹿茸、鹿角胶、荔枝、龙眼肉、当归等都是温热的补品，过量食用护引起孕期水肿和高血压等疾病。
5、腌制食品要少吃：腌制食品中都是不健康的，亚硝酸盐含量过高，如咸菜、腊肉、咸肉、腊肠、熏肉、泡菜孕妇要尽量避免食用。
6、远离含有食品添加剂的食物：罐头食品是美味的，但它含有太多添加剂。
上面这些饮用禁忌孕妇要了解，注意孕期的饮食安全，多食用水果和蔬菜是有利于健康的，这类食物富含维生素和矿物质，多吃豆类、蛋类和牛奶，可以补充蛋白质，红肉虽然没有白肉健康，但是红肉富含叶酸，如牛肉、羊肉、猪肉，很适合孕妇食用。