怀孕是一件非常幸福的事情，但在怀孕初期妊娠反应是最严重的，这时女性朋友会出现头晕，疲惫，孕吐等症状。因此在怀孕初期的时候，孕妇要特别注意自己的饮食和生活习惯，这样可以减轻孕期反应，对宝宝的生长发育也有很大的好处，接下来就给大家介绍一下怀孕初期注意事项。
1、夫妻生活要节制。虽然说夫妻过性生活是很正常的，但是在怀孕初期胎儿还不稳定，为了保证胎儿的健康，怀孕前三个月应当尽量避免过性生活。
2、遇到问题及时就医。在怀孕初期，对孕妇来说最危险的就是宫外孕和流产，孕妇发生这两种情况以后都会出现腹痛，阴道流血等症状。因此如果在怀孕初期出现腹痛或阴道流血症状，一定要及时去看医生。
3、补充叶酸。怀孕初期是宝宝神经管发育的重要时期，因此应当及时补充叶酸。像柑橘，苹果，动物肝脏，豆类，芦笋，生菜，菠萝等食物中都富含叶酸。大家可以吃一些这类食物。
4、及时产检。女性朋友在确诊怀孕以后，应当在12周时去医院进行第1次产前检查，并且建立孕妇保健手册，产前检查最好选择在决定分娩的医院进行。
5、不要擅自进补。许多朋友认为怀孕了以后就应该多吃一些有营养的东西，因此每天大补。在饮食上一般是不提倡大补的，孕妇可以吃一些自己想吃的食物，这些食物最好清淡好消化一些。怀孕初期的孕妇最好不要吃羊肉，狗肉，胡椒粉等热性食物。
6、注意休息。在怀孕初期，孕妇经常会感觉到身体疲乏无力，因此每天都需要进行适当的休息，如果过度劳累的话，就很容易导致孕妇流产。
7、注意情绪的调整。女性怀孕以后，由于身体内分泌的变化，会变的比较暴躁，易怒，敏感，如果不注意调节情绪，长期存在不良情绪的话，就可能会对胎儿造成不良影响。
在怀孕初期，孕妇应当养成良好的生活习惯，适当进行散步等运动，不要熬夜，避免劳累过度。孕妇平时出门一定要小心，尽量避开人多拥挤的场合，以免发生碰撞。如果孕期生病的话，千万不要盲目用药，这个会对宝宝造成不良影响，应当及时去看医生。