脐带绕颈是孕期很常见的情况，一般认为这与脐带过长和胎动过频有关。如果做完超声检查，得知胎宝宝脐带绕颈了，宝妈难免会担忧和害怕，那么应该做些什么来帮助胎儿摆脱脐带绕颈呢?
胎宝宝在并不大的母体子宫内翻滚打转，经常活动。每个宝宝的特点各不相同，有的宝宝动作比较轻柔，有的宝宝动作幅度较大，特别喜爱运动。胎儿在宝妈的子宫内活动、游戏，动动胳膊，伸伸腿，有时又会转个圈，因此就可能会发生脐带缠绕。脐带绕颈是如何被发现的？通过B超检查可清楚地看到胎儿是否有脐带绕颈情况。
出现脐带绕颈时，产前可以通过B超检查胎儿身体上有无脐带压迹确诊，有经验的B超医师可以准确地测出脐带缠绕的周数。检查缠绕是否影响到胎儿健康，可以通过胎儿电子监护观察胎儿心率的变化，如果出现胎心不规则的减速或变异幅度过大时，就应考虑是脐带受到牵拉、挤压。
遇此现象一定要剖腹产?
脐带绕颈对分娩的影响主要有两方面：
1、脐带绕颈会使脐带变短，从而影响胎先露部入盆，导致产程延长或停滞。
2、脐带绕颈周数过多、过紧时或宫缩时，脐带会因为受到牵拉，而使胎儿血循环受阻，导致胎儿宫内缺氧。
处理脐带缠绕是否一定要剖宫产，主要根据产程进展情况以及缠绕对胎儿的影响程度决定。
孕育过程中，宝妈一旦发现脐带绕颈需要引起重视，密切观察。一旦发现脐带绕颈对宝宝造成损害，必须马上采取剖宫产。
预防胎儿脐带绕颈
1、学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查。
2、羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查。
3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况。
4、无需因惧怕脐带意外而要求剖宫产，具体情况听从医生的建议。
5、减少震动，保持睡眠左侧位。
温馨提示：怀孕期间定期做好产检，能及时了解宝妈的身体情况及胎儿的生长发育情况，保护宝妈和宝宝的健康与安全，宝妈一定要重视哦