对于周女士来说，自从自己有了身孕之后，平时喜欢的很多事情都做不得，这让周女士十分的苦恼。当然为了自己和胎儿的健康，有的事情确实需要限制一下，比如说不能再打羽毛球、打篮球，也不能再肆无忌惮的骑着自行车瞎溜达了。
可是最让周女士头疼的是：婆婆竟然不让自己吃酱油!因为婆婆听说如果孕妇吃多了酱油，胎儿生下来之后皮肤就会变得十分黝黑。可是周女士真的不相信这些谣言，不过为了不让婆婆生气，周女士只好先不吃自己最爱的酱油了，心里十分的憋屈。
观点分析：
在怀孕时期孕妇的食物一般都要保持清淡的，但是也并非是什么食物都不能吃的，酱油是完全可以吃的。有的人说酱油吃多了胎儿的皮肤就会变黑，这个纯属无稽之谈，要这么说的话，如果孕妇吃多了黑芝麻糊、吃多了黑色食物的话，胎儿的皮肤都会变黑的。因此对于此谣言根本立不住脚，不可相信。
1、孕妇适当吃酱油是可以的
对于孕妇来说，平时的饮食是需要注意的，不过酱油是可以吃的，只要适量就可以。酱油本来就是加工之后的食品，与胎儿皮肤的黑白没有必然的联系，不过还是需要注意适量的吃。那些说孕妇是完全不可以吃酱油的人，本身就没有任何的科学依据，只是自身的想当然，因此孕妇不要断然认为酱油就不可以吃了。
2、肤色主要靠遗传，由黑色素成分决定
皮肤的颜色很大程度上在怀孕的那一刻已经决定了，如果父母是黄种人，那么胎儿的肌肤肯定就是黄色，白种人生下的胎儿皮肤是白色的，而黑种人的胎儿则是黑色的。因此胎儿皮肤的颜色主要取决于父母双方肌肤的颜色，与其他因素联系不大，更不用说和平时吃的酱油有绝对联系了。因此断然认为吃酱油多胎儿皮肤就会变黑的说法，是完全站不住脚的。
胎儿皮肤的颜色主要还是和父母的肌肤颜色关系密切，自从孕妇怀上孩子的时候胎儿的皮肤颜色已经确定了。因此孕妇在怀孕期是完全可以吃酱油的，只要保持适量，完全可以生出正常肤色的胎儿。