每一个妈妈都希望自己的孩子是最聪明的，并且也是身体最健康的。但是有时候却事与愿违，要知道孩子的聪明与否不仅仅跟遗传有关系，并且跟怀孕时期孕妇的饮食是有关系的。那么，孕妇在怀孕的时候吃什么对大脑好呢？
首先，孕妇在怀孕的时候，多吃一点野菜是比较好的，因为野菜有很好的营养价值，野菜中富含植物蛋白、维生素、纤维素及多种矿物质，其营养价值颇高，味道别具一格。更为可贵的是，野菜的防病保健作用显著。常吃野菜的话，能够让孩子生出来之后更加的聪明，并且身体也是很健康的。
其次，在孕妇怀孕的时候，多吃一点蛋白质含量丰富的食物，也对胎儿的大脑是非常好的，因为蛋白质是很多的胎儿生长发育的重点，所以如果孕妇吃的蛋白质比较多的话，那么能够促进宝宝大脑的生长，一般正常孕妇每天都能吃到足量的蛋白质。尤其是在孕早期宝宝还很小，母体对于蛋白质的需求并不明显增加，因此不需特殊补充。就按照日常的饮食进行食用就好了。
孕妇生活中还能够多吃一点海带，因为海带中含有丰富的碘，如果孕妇经常吃的话，能够让孩子的甲状腺发育的更好，有利于新生儿身体的生长发育，防止因此引起呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。
女性朋友在怀孕的时候，如果想让孩子的大脑发育的更好一点的话，那么就应该多吃一点蛋白质含量丰富的食物，或者多吃一点野菜以及海带，千万不要因为不喜欢就不吃，因为这是对胎儿的大脑发育非常好的食物。