女性要对自己的身体负责，尤其是有身孕的女人。女人在怀孕之后会有不小心流产的现象，流产后的身体是非常虚弱的，这时候就需要多加休息和补充营养，那么人流后要注意什么?流产后饮食调整应注重什么呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
流产后吃什么水果好
1、红枣
红枣中含维生素C多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、的作用，尤其适合人流后失血多者食用。
2、橘子
橘子中和其他水果一样含有大量的维生素C，能够增强血管壁弹性，人流后子宫内膜会产生较大的创伤面，这时候吃点橘子有助于缓解流产后出血的状况，但是需要注意的是，橘子性偏寒，切忌不可多吃。