怀孕可以吃海鲜吗

　　孕妇的饮食一直都是比较重要的，不仅对于吃的方面有很多的禁忌，对于营养的摄入是否均衡也要考虑很多。今天小编给大家讲讲怀孕可以吃海鲜吗、孕妇少吃什么海鲜好以及孕妇吃海鲜的注意事项。

　　怀孕可以吃海鲜吗

　　海鲜的含汞量越来越高，孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上，每次100克以上)，会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。专家们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次100克以下。

　　孕妇少吃一些海鲜是对健康以及胎儿成长非常有帮助的事情，但是有些海鲜是孕妇不可以吃的。具体有下面这些。

　　孕妇少吃什么海鲜

　　1、螃蟹