如何健康育儿 孕妇吃这物需要注意哪些

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  咖喱是我们都比较喜欢吃的一种酱料,对于它做出来的食物还是非常的好的,如何才能更好的做出美味的食物,还是需要一定的手艺了,哈哈,看着这么的美味的食物,真的好想吃呢,可是,你知道吗对于孕妇这类特殊人群来说,吃咖喱有好处吗,今天小编给大家讲讲孕妇能吃咖喱吗、咖喱的功效与作用以及咖喱食谱有哪些。

  孕妇能吃咖喱吗

  可以吃

  孕妇是可以吃咖喱的。有的孕妇在怀孕期间会有食欲不好的情况,而适量地吃一点咖喱会有刺激食欲,增加进食的作用。而且对于对孕妇来说,咖喱中的配料有的具有抗发炎特性,减少孕期肿胀和关节疼痛的风险,还有利于孕期消化,避免孕妇便秘和得痔疮问题。因此孕妇食用咖喱是有益的。但要控制量,也不要吃过于辛辣的咖喱。


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