乳头的发育对产后母乳喂养能否顺利进行有很大的影响，可好多准妈妈产后才意识到自己乳头平坦或者凹陷，不利宝宝乳汁的吮吸。那么，针对这种现象，孕期孕妇要如何护理凹陷或扁平的乳头呢?>>推荐阅读：准妈妈如何进行孕期乳头保健
如何护理凹陷或扁平的乳头?
母乳喂养不顺，不但加重了孕产妇的心理负担，还产生了一定的心理反应，如焦虑。所以纠正平坦、凹陷乳头和加强心理护理是必要的。这里提供八招助准妈妈护理凹陷或扁平的乳头。
1、清洁乳头
孕后5个月开始，每天用清水和软毛巾轻轻揉搓乳头约1-2分钟，然后用清水洗净。
2、防皲裂护理
①用25%的酒精擦洗，每日1-2次，这样乳头的皮肤逐渐增厚，变得坚韧，也就经得起婴儿的吮吸了，而不容易发生乳头皲裂。