男人精子活力低，食疗是最为安全有效的方法，就是利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或防御疾病的一种方法。那么精子活力低吃什么好呢，我们就来听一下营养专家的解答吧。>>推荐阅读 精子活力低难治吗
精子活力低吃什么好
泥鳅：对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
淡菜：其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
鸡蛋：鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。
驴肉：中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。