女性随着怀孕的月份越来越大,肚子也会越来越大,到了临产期的时候,身体上会出现一些异常状况。而怀孕38周一般都是处于怀孕的第九周,这时候女性一定要格外注意自己的出行,因为一不小心可能宝宝就从肚子里出来了。所以当自己身体出现异常变化的时候,一定要及时告诉家人,那么怀孕38周的时候阴部有点胀痛是怎么回事呢?
怀孕38周阴部有点胀痛是怎么回事?
孕育一个新的生命,身心要付出很多,随着子宫的增大,胎儿入盆,会压迫周围的组织,出现腹股沟及骶尾部的疼痛,分娩后症状就会减轻或者消失。怀孕的月份比较大,可能胎儿下降,有可能压迫导致盆腔,导致耻骨联合疼痛,甚至阴道有充血的情况,有可能胀痛。
怀孕九个月吃什么好?
1、三丝银鱼羹
食材:银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根。
做法:银鱼洗净,沥干水,加蛋清抓匀。香菇泡发切丝,葱切段,把生粉加冷水调好。锅热油,把香菇丝快速煸炒下,加清水煮。锅中水煮开后加调好的银鱼,汤再次煮开,放调好的生粉,用筷子快速搅拌均匀。加入葱段。
2、鱼片粥
食材:草鱼适量、大米适量、色拉油适量、食盐适量、姜适量、小葱适量、鸡蛋白适量、胡椒粉适量。
做法:鱼肉切双飞片。鱼片用生姜、油、盐、胡椒粉、蛋清抓拌均匀,腌20分钟。大米淘洗干净煮白粥,然后盛进砂锅,大火煮开。倒进鱼片利用余温把鱼片烫熟。放盐调味。洒上白胡椒粉、葱花即可。
生理变化:
1.母体的变化:腹部高度隆起,宫底从胸下2横指处,上升到心窝下面一点。越来越大的腹部使您感到心慌气喘,甚至胃胀、没有食欲,排尿更加频繁,腹重的增加可能会引起腰、背酸痛不适。
2.胎儿的发育:身长40~45厘米,体重1700~2500克。大脑发育没有完全成熟但已经相当发达,对于外部刺激他(她)不仅用整个身体动作,而且能够用面部表情作出反应了,有喜欢或讨厌的情绪变化。
注意事项:
1.一定要坚持按医嘱定期进行产前检查。
2.注意一次进食不要太多,少食多餐,多吃些含纤维多的蔬菜。
3.不要以怀孕为借口放纵自己酣吃酣睡,适量运动有助于顺利分娩。
4.数胎动对宝宝进行家庭监护,如有异常及时就诊。
5.通过孕期体操缓解腰背部的疼痛感,睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。
6.禁止性生活,因性生活可导致破水和早产。
7.腹部变大,动作困难,一定要注意不要摔倒,避免激烈运动和过度疲劳。
8.此时您可能对分娩、育儿感到不安,记住要保持一种顺其自然、轻松愉快的心情。
9.注意观察有无早产征象,如伴随着腹部的阵痛或阴道流血。
10.为您和将要出生的小宝贝准备好分娩所需的用品,安排好家庭事务,做好住院的准备。