怀孕后,由于日渐增大的子宫压迫身体器官,再加上孕妇供应胎儿的生长发育,孕妇的心率会变得更快,血容量增加,肺通气量增加,孕妇容易感到缺氧。孕妇缺氧怎么办呢?孕妇缺氧对胎儿有什么影响?
孕妇缺氧对宝宝危害大,并且根据怀孕的各个时期分还有所不同,孕早期如果孕妇发生缺氧会妨碍受精卵细胞分裂导致胎儿畸形或流产,更为主要的 是在胎儿发育过程中造成胎儿细胞数目减少而影响脑的发育。如果孕妇长期处于缺氧状态时可以导致胎儿宫内发育迟缓,脑细胞数目明显减少,甚至导致胎死宫内或 新生儿缺血缺氧性脑病,影响胎儿智力发育。
在怀孕期间孕妇由于要供应胎儿的生长发育,各个系统如循环系统、呼吸系统、泌尿系统的负担都会加重,血容量会逐渐增多,心率增快,肺通气量增加。很多人都会感到缺氧,经常需要大大的喘一口气才感到舒服,这是正常现象。如果原来很健康,没有心脏和肺部的疾病,这种现像无需特殊处理。但是如果是胸闷或憋气的感觉非常严重,日常活动受到限制,不能平卧,那么需要去医院做心电图、心功能、超声心动等检查。
1、首先要从心理上有明确的认识,怀孕的反应有很大的个体差异,要保持心情舒畅,不必过度紧张。如果各项指标均没有异常,胎儿的生长发育也符合正常的规律,可以对症治疗,例如吸氧,定期做胎儿监护,行生物物理评分,不要过于的紧张焦虑。
2、要保证饮食营养的供应,必要时可以静脉应用营养液,增强体质。
3、孕期氧保健:每日3次,每次吸氧(小氧)3~5分钟,孕妇在一定程度上适当吸氧,可防治各种缺氧症状,并促进胎儿健康发育。
4、左侧卧睡姿:最好在睡觉的时候左侧卧位,有利于胎儿的供氧。
5、注意自己所处的环境,注意屋内通风透气,饮食合理。