孕妇是我们生活当中经常可以看到的一类特殊群体,因为怀有宝宝身体可能发生一些改变,总是会遇到这样或者那样的事情,而且随着怀孕月龄的增大身体可能会越来越笨拙,肚子也会越来越大,有很多孕妇会出现肚脐眼痛这样的事情发生,总是让孕妇或者家人特别担心,总是害怕会影响到宝宝的健康
正常的,妊娠早期,会有不定时的下腹部抽痛,有时只有单侧痛,有时会整个下腹痛,但是不会太痛,只会微微抽痛。那么,我们想要了解一下怀孕以后注意什么?
1,怀孕快三个月肚脐眼儿疼,这种情况属于正常现象,因为随着胎宝宝不断的长大,会牵扯到韧带,从而会使肚脐产生轻微的疼痛感,这种现象不需要担心,只需要平时休息的时候尽量左侧卧睡就可以了,但是如果疼痛比较严重的话,那么可以到医院进行检查。
2,怀孕快三个月了,一定要注意自己的卫生,每天晚上都应该用温开水清洗自己的私处,还有就是平常的时候应该尽量多休息,不要劳累,也不要提重物。怀孕三个月以后是可以有性生活的,但是在性生活的时候一定要轻柔,不要有剧烈的动作,以免引起孕妇身体不适。
3,怀孕快三个月以后,一定要加强营养,多吃一些,还有维生素和蛋白质高的食物,也要多吃一些含有粗纤维高的食物,这样可以防止孕期便秘,还有就是每天应该多喝一些温开水,这样可以加快体内毒素排出,千万不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃生冷油腻的食物。
每个人的孕期特点不同,有的人是疼,有的人会觉得痒。因为是宝宝在不断长大,肚脐边上的肉在做“伸展运动”,在被慢慢撑开,所以感觉会有点痛吧。孕妈妈们身体是非常特殊的,他的健康不仅关系到自己还关系到肚子里面的宝宝,平时一定要多加注意自己的身体状况,以及营养的吸收。