由于在怀孕期间,孕妈妈作为一个特殊的被保护群体,行为举止上都非常受到重视。有些孕妈妈由于收到孕期的影响,会出现很多不良的孕期反应,比如口腔溃疡等,影响孕妇的心情,从而会影响体内宝宝的健康发育。所以解决这些问题非常必要。
孕妇有口腔溃疡怎么办
1、当孕妇出现口腔溃疡的时候,应该适当地进行自我心理调节,把不健康的精神情绪去除,有利缓解口腔溃疡。
2、其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘,尤其是消化不良者,应限食或少量多餐。
3、注意保持口腔卫生。早晚刷牙,饭后漱口,已有溃疡者,应用薄荷含片。
口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的,所以多吃富含维生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,一定要多喝水,吃维生素B2也可以,注意营养搭配。
孕妇口腔溃疡的主要原因
1、因为维生素B2的缺乏所导致,如膳食供不足或限制、储存和加工不当等;
2、若食欲不好,摄入量会不足,加之需要量比平时更多,所以更易发生口腔溃疡。
3、维生素B2广泛存于奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏、谷类、蔬菜和水果等食物中。因此,在怀孕期间遇到这种情况对孕妇应及时给予特殊的饮食,提高维生素B2及其它营养素的摄入量,从而降低口腔溃疡或者其他症状的发生。同时注意口腔清洁。口腔溃疡并不会遗传给宝宝,不需要担心及时做好防护就可以了。